Psychothérapie de soutien
Ce mode de thérapie permet un soutien psychologique à court ou moyen terme lors d'une difficulté spécifique à un moment particulier de la vie (parentalité, séparation ou divorce, deuil, chômage, changements professionnels, entrée à l'école, départ à la retraite, aide d'un proche malade, angoisses...).
Psychothérapie d'inspiration analytique
Ce mode de thérapie est adapté aux personnes traversant une période de leur vie particulièrement difficile (deuil, rupture sentimentale, chômage, perte d'autonomie) ou une problématique qui tarde à se solutionner (dépression, anxiété, troubles de l'appétit ou du sommeil, difficultés scolaires, professionnelles ou relationnelles).
Comment choisir son psy ?
Dans la forêt des "psy", voici un petit index qui vous permettra d'y voir plus clair et de choisir en connaissance de cause.